Ngon miệng mà không tăng cân

Nên lựa chọn những món ăn có thể lấp đầy bao tử nhưng chứa ít chất béo nếu muốn giảm cân lành mạnh. Đây được xem là chế độ ăn uống có chỉ số glycemic thấp, nghĩa là chúng...

Xem tiếp...

Loại sữa nào hợp với con bạn?

Trước nhất phải khẳng định sữa là một thực phẩm tuyệt vời và không thể thay thế. Nó là nguồn protein sinh học rất giá trị và là nguồn cung cấp canxi chủ yếu trong chế độ ăn...

Xem tiếp...

Hạt Methi - giảm cholesterol và ngừa bệnh tim mạch

Cholesterol cao là nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch, đặc biệt dẫn đến các chứng xơ vữa động mạch, bệnh động mạch vành, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não. Ở những người...

Xem tiếp...

Hạt Methi - Cây cỏ trị bệnh tiểu đường

Những thống kê mới nhất về bệnh tiểu đường, nhất là loại 2, hết sức đáng lo ngại. Tại Mỹ hiện nay có ít nhất 25 triệu người bị và sẽ tăng lên tới 60 triệu trong 10 năm tới...

Xem tiếp...

Methi cải thiện chứng chán ăn

Hạt Methi đã được sử dụng cho ăn mất ngon và chán ăn. Nó có thể cải thiện tiêu hóa, điều trị chứng hôi miệng và giảm đau bụng tiêu chảy. Hạt Methi có chứa các hợp chất như diosgenin,...

Xem tiếp...

Ngừa và trị sạn thận với hạt Methi

Hạt fenugreek - Hạt Methi được sử dụng tại Maroc để ngừa và trị sạn thận. Nghiên cứu tại ĐH Cadi-Aỳyad, Marrakech (Maroc) ghi nhận hiện tượng calci hóa trong thận và lượng calcium tổng...

Xem tiếp...

Vai trò của ngũ cốc với bà bầu

Tầm quan trọng của ngũ cốc Ngũ cốc (bao gồm lúa mạch, yến mạch, bột mỳ, ngô, gạo, kê…) rất giàu các dưỡng chất như sắt, selen, magie, axit folic cùng các vitamin nhóm B (B1, B2…) nên...

Xem tiếp...

Bổ sung sức đề kháng tự nhiên cho trẻ bằng sữa non Procare Colustrum

Niềm hạnh phúc lớn lao của người mẹ là khi bồng đứa con vừa mới lọt lòng, ngắm nghía và nghiêng bầu vú cho con bú những giọt sữa đầu tiên. Mẹ truyền sang con một nguồn năng lượng...

Xem tiếp...

Sữa non là gì ? Làm thế nào để lựa chọn sữa non đúng cách nhằm đảm bảo sức khỏe cho trẻ

Thể chất khỏe mạnh là tiền đề rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trước tuổi đi học. Nhiều gia đình quyết định chăm sóc sức khỏe cho trẻ thật tốt bằng cách sử dụng sữa...

Xem tiếp...

Ngũ cốc uống liền, sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam

Ngũ cốc dinh dưỡng uống liền là thức uống thơm ngon bổ dưỡng, là sự kết hợp hoàn hảo từ các loại ngũ cốc chọn lọc: yến mạch, hạt sen, gạo lức, bắp, đậu nành, đậu xanh.....

Xem tiếp...